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    <title>ラポートカイロプラクティックセンター　Blog</title>
    <link>http://rc.rapport-chiro.com/</link>
    <description>愛知県豊橋市にある国際基準のカイロプラクティック治療院です。痛みの根本的治療に努めます。日曜・祝祭日も受付けています。&lt;br /&gt;
肩こり・腰痛・五十肩・胸郭出口症候群・スポーツ障害・ヘルニア・顎関節症・自律神経失調症などの心身のあらゆる痛み、違和感、痺れに対応します。</description>
    <dc:language>ja</dc:language>
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    <link>http://rc.rapport-chiro.com/?eid=1153123</link>
    <title>時間</title>
    <description>7月19・20・21日と、東京にてApplied Kinesilogyセミナーに参加してきました。

皆様には大変ご迷惑をおかけしました。申し訳ありませんでした。

普段、同期や先輩方と話す機会がないためとても刺激になりました。



しかし、相変わらず東京はすごい人ですね・...</description>
<content:encoded><![CDATA[
7月19・20・21日と、東京にてApplied Kinesilogyセミナーに参加してきました。<br />
<br />
皆様には大変ご迷惑をおかけしました。申し訳ありませんでした。<br />
<br />
普段、同期や先輩方と話す機会がないためとても刺激になりました。<br />
<br />
<br />
<br />
しかし、相変わらず東京はすごい人ですね・・・<br />
<br />
歩くスピードも３倍速。この都市に来ると何故か時間に焦ります。<br />
<br />
時間ストレスになり・・・・・・なんか疲れます。<br />
<br />
２年前まで住んでいたのに・・・ゆっくりに慣れたようです。<br />
<br />
<br />
<br />
時間はお金で買えない、平等なもの。<br />
<br />
どう使うかは自由。<br />
<br />
タイムイズマネー。<br />
<br />
最大の解決方法。<br />
<br />
<br />
<br />
時間には、沢山のアクセントがあります。そのアクセント感覚がとても重要でスピードを間違えると、歯車が崩れます。<br />
<br />
皆様も自身の時間アクセント（リズム）を崩さずに過ごしていただきたいです。<br />
<br />
少しお疲れの院長より。<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />

]]></content:encoded>
    <dc:subject>日常</dc:subject>
    <dc:date>2008-07-22T11:19:05+09:00</dc:date>
    <dc:creator>ラポート　院長</dc:creator>
    <dc:rights>ラポート　院長</dc:rights>
  </item>

  <item rdf:about="http://rc.rapport-chiro.com/?eid=1145122">
    <link>http://rc.rapport-chiro.com/?eid=1145122</link>
    <title>夏ですね</title>
    <description>今朝、今年最初のミンミンを聞きました（セミ）。

セミが鳴くと、そうめんが食べたくなるのは私だけでしょうか？

ミンミンを聞くと小学校時にタイムスリップし、よく虫取りや魚釣りをした記憶が甦ります。

ん・・・・んっ　なつかしーぃ

あの頃に戻りたいよう...</description>
<content:encoded><![CDATA[
今朝、今年最初のミンミンを聞きました（セミ）。<br />
<br />
セミが鳴くと、そうめんが食べたくなるのは私だけでしょうか？<br />
<br />
ミンミンを聞くと小学校時にタイムスリップし、よく虫取りや魚釣りをした記憶が甦ります。<br />
<br />
ん・・・・んっ　なつかしーぃ<br />
<br />
あの頃に戻りたいような〜戻りたくないような〜<br />
<br />
たくさんの思い出が記憶として残っています。<br />
<br />
<br />
最近のお子様たちは、このような自然の摂理で季節を感じるのかな？<br />
<br />
患者さんのお子さんでも、日焼けしている子は少なく、ＤＳやＰＳＰなどを持っていて遊んでいるようです。<br />
<br />
時代ですかね〜？<br />
<br />
思い出は作れているのかな？少し心配です。<br />
<br />
便利な世の中になりましたが、思い出が犠牲になりつつあると今日この頃感じます。<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />

]]></content:encoded>
    <dc:subject>ランキング</dc:subject>
    <dc:date>2008-07-11T15:56:55+09:00</dc:date>
    <dc:creator>ラポート　院長</dc:creator>
    <dc:rights>ラポート　院長</dc:rights>
  </item>

  <item rdf:about="http://rc.rapport-chiro.com/?eid=1139153">
    <link>http://rc.rapport-chiro.com/?eid=1139153</link>
    <title>愛車</title>
    <description>先日仕事＆家族のためかなり大きめのステーションワゴンを買いました。

これで往診もバッチリです[:グッド:]

8年前の車です。乗り心地はあまりよくないですが、好きで買ったのでとても満足しています。

スタイル・存在感に惚れて購入しました。

車好きの方な...</description>
<content:encoded><![CDATA[
先日仕事＆家族のためかなり大きめのステーションワゴンを買いました。<br />
<br />
これで往診もバッチリです[:グッド:]<br />
<br />
8年前の車です。乗り心地はあまりよくないですが、好きで買ったのでとても満足しています。<br />
<br />
スタイル・存在感に惚れて購入しました。<br />
<br />
車好きの方なら知っている豊川インター近くのグＯンＯリさんで大変お世話になりました。ありがとうございました。<br />
また、グＯンＯリさんを紹介していただいた患者さんのＦさん、ありがとうございました。<br />
<br />
お車関係のお悩みがあれば相談してください。ご紹介しますよ。<br />
<br />
患者さんの多くは車好きで、治療の合間に車話で盛り上がります[:車:]<br />
車の話をすると、顔が不思議と少年・少女に皆さんなっているような感じがします。<br />
<br />
<br />
多くの方のご協力で、私は助けられいるとつくづく感じました。<br />
<br />
私は心と体のお役にたち、還元していきたいです。<br />
<br />
<br />
<br />

]]></content:encoded>
    <dc:subject>カイロプラクティック</dc:subject>
    <dc:date>2008-07-03T17:32:29+09:00</dc:date>
    <dc:creator>ラポート　院長</dc:creator>
    <dc:rights>ラポート　院長</dc:rights>
  </item>

  <item rdf:about="http://rc.rapport-chiro.com/?eid=1133946">
    <link>http://rc.rapport-chiro.com/?eid=1133946</link>
    <title>喜び</title>
    <description>６月２０日のブログで、私のミスを記載しました。

ご迷惑をおかけしたＩ様が今日来院されました。

おこっているかな？少しびくびくしながら前回のお詫びをしました。

返事は・・・

「こちらこそ確認しないですいません。」・・・


誠意が伝わったようです...</description>
<content:encoded><![CDATA[
６月２０日のブログで、私のミスを記載しました。<br />
<br />
ご迷惑をおかけしたＩ様が今日来院されました。<br />
<br />
おこっているかな？少しびくびくしながら前回のお詫びをしました。<br />
<br />
返事は・・・<br />
<br />
「こちらこそ確認しないですいません。」・・・<br />
<br />
<br />
誠意が伝わったようです。申し訳ない気持ちとうれしい気持ちで一杯になりました。<br />
<br />
正直に自分の非を認め、素直に謝ったことが伝わったようです。<br />
<br />
<br />
<br />
言い訳もせず、プライドも専行せずに正直に謝れるようになったのは３０歳からです。<br />
<br />
人を攻める前に自分をも問いただし、冷静に判断することができるまで時間がかかりました。<br />
<br />
恥ずかしながら・・・・<br />
<br />
<br />
みなさまと接する事により、私人身も成長していきます。<br />
<br />
<br />
まだまだ未熟ものですが、これからもよろしくお願いいたします。<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />

]]></content:encoded>
    <dc:subject>カイロプラクティック</dc:subject>
    <dc:date>2008-06-27T16:31:50+09:00</dc:date>
    <dc:creator>ラポート　院長</dc:creator>
    <dc:rights>ラポート　院長</dc:rights>
  </item>

  <item rdf:about="http://rc.rapport-chiro.com/?eid=1132160">
    <link>http://rc.rapport-chiro.com/?eid=1132160</link>
    <title>イメチェン2</title>
    <description>またイメチェンしました。

今までは5ｍｍの髪の毛でしたが、今回は思い切って1ｍｍにしてしまいました笑）


頭が青いです・・・


かなりイカツクなり、サングラスをするとかなりやばめです。

坊主にして早1ヵ月半、坊主になれてしまい髪をのばす気になれま...</description>
<content:encoded><![CDATA[
またイメチェンしました。<br />
<br />
今までは5ｍｍの髪の毛でしたが、今回は思い切って1ｍｍにしてしまいました笑）<br />
<br />
<br />
頭が青いです・・・<br />
<br />
<br />
かなりイカツクなり、サングラスをするとかなりやばめです。<br />
<br />
坊主にして早1ヵ月半、坊主になれてしまい髪をのばす気になれません。<br />
<br />
短さへの欲求が止まりません・・・・<br />
<br />
しかし次はスキンしかありません。<br />
<br />
スキンはさすがにまずい。。。<br />
<br />
1ｍｍを維持しようと思います。<br />
<br />
<br />
既存の患者さんは、もうなれているので問題はないのですが、新規でこられる方は、びっくりするかもしれません。やさしいのでご安心を・・・<br />
<br />
既存の患者さんに、「先生、なんか悪いことしたの？」よく質問されましたが、ただラクチンなだけです。<br />
<br />
今年のメンズヘアースタイルは坊主がはやりますよ（院長説）<br />
<br />
男性のみなさまどうですか？一緒に坊主は・・・・<br />
<br />
坊主が増えたら、坊主同好会をつくり月1回飲みに行きたいですね（笑<br />
<br />
<br />
久々の休みに坊主にしてきた院長でした。
]]></content:encoded>
    <dc:subject>日常</dc:subject>
    <dc:date>2008-06-25T18:22:40+09:00</dc:date>
    <dc:creator>ラポート　院長</dc:creator>
    <dc:rights>ラポート　院長</dc:rights>
  </item>

  <item rdf:about="http://rc.rapport-chiro.com/?eid=1127554">
    <link>http://rc.rapport-chiro.com/?eid=1127554</link>
    <title>ミス</title>
    <description>最近は、湿度が高く蒸し暑いですね。

最近仕事がとても忙しく、頭もうまく起動していません。

このような梅雨時は予期せぬ事態が起こります。

患者さんでは、急性症状（ぎっくり腰、ぎっくり背中、寝違え）の新規患者様が多く来院されてます。

６月・7月は毎...</description>
<content:encoded><![CDATA[
最近は、湿度が高く蒸し暑いですね。<br />
<br />
最近仕事がとても忙しく、頭もうまく起動していません。<br />
<br />
このような梅雨時は予期せぬ事態が起こります。<br />
<br />
患者さんでは、急性症状（ぎっくり腰、ぎっくり背中、寝違え）の新規患者様が多く来院されてます。<br />
<br />
６月・7月は毎年患者さんが急上昇に来院されます。<br />
<br />
嫌な季節です。（誕生日月なんですけどのねぇ）<br />
<br />
先日、私の体力が乏しく、忙しさのあまりミスを犯してしまいました。<br />
<br />
重大なミスを。<br />
<br />
ある患者さんの次回予約を1週間後のはずが、２週間後に予約をいれてしました。<br />
<br />
そうとも知らず患者さんは来院され、対応できませんでした。<br />
<br />
Ｉ様、真に申し訳ありませんでした。深くお詫びいたします。<br />
<br />
<br />
Ａ型の私は、プライベートでは大雑把なのですが、仕事に関してはかなり几帳面です。<br />
<br />
・・・<br />
<br />
かなり落ち込みました。<br />
<br />
・・・・<br />
<br />
信頼を失ってしまいました。<br />
<br />
・・・・・<br />
<br />
１人でやるのも限界か？<br />
<br />
・・・・・・<br />
<br />
<br />
悔やみ切れません。<br />
<br />
<br />
<br />
人は大なり小なりミスは起こします。しかし私の仕事は、小さなミスでさえ許されません。<br />
<br />
目の前のことに一生懸命で、自身の健康管理を疎かにしていました。<br />
<br />
以後このようなことがないよう気を引き締め直し、仕事に勤しみます。<br />
<br />
<br />
<br />

]]></content:encoded>
    <dc:subject>カイロプラクティック</dc:subject>
    <dc:date>2008-06-20T17:13:09+09:00</dc:date>
    <dc:creator>ラポート　院長</dc:creator>
    <dc:rights>ラポート　院長</dc:rights>
  </item>

  <item rdf:about="http://rc.rapport-chiro.com/?eid=1123971">
    <link>http://rc.rapport-chiro.com/?eid=1123971</link>
    <title>６月は誕生日</title>
    <description>６月は、私の３１歳の誕生日です。

信じられません。２０代を過ぎると月日が早すぎますね・・・

家のローンに苦戦している最中、初めて自分に誕生日プレゼントを買いました。

大きい車で〜す。

車は初めて買います。今までは母、弟、妹と共有の車がありました...</description>
<content:encoded><![CDATA[
６月は、私の３１歳の誕生日です。<br />
<br />
信じられません。２０代を過ぎると月日が早すぎますね・・・<br />
<br />
家のローンに苦戦している最中、初めて自分に誕生日プレゼントを買いました。<br />
<br />
大きい車で〜す。<br />
<br />
車は初めて買います。今までは母、弟、妹と共有の車がありましたが、独占することはありませんでした。<br />
<br />
お金がないので、良い状態の中古車を買うために患者さんに相談したところ<br />
豊川でお店開いているオーナーさんを紹介していただきました。<br />
<br />
かなりわがまま言いましたが、理想の車を見つけてくださいました。<br />
<br />
本当にありがとうございます。<br />
<br />
<br />
人生初のマイカー。。長い付き合いをしていきます。<br />
<br />
<br />
大きい車にした理由の１つに往診があります。<br />
<br />
今までの往診は、小さい車でテーブルや物療機器を運ぶことが難しく、迎えに来ていただくこともありました。<br />
<br />
これからは大丈夫です。。。<br />
<br />
交通手段のない方、歩行困難の方、ぎっくり腰の方は是非ご利用ください。<br />
<br />
往診の希望の方は、お気軽にご相談ください。<br />
<br />
<br />
１人でも多く方々に、手助けができるよう日々努力していきます。<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
Ｐ.Ｓ　誕生日プレゼントは随時募集していますよ（笑<br />
<br />
<br />
<br />

]]></content:encoded>
    <dc:subject>日常</dc:subject>
    <dc:date>2008-06-17T11:19:34+09:00</dc:date>
    <dc:creator>ラポート　院長</dc:creator>
    <dc:rights>ラポート　院長</dc:rights>
  </item>

  <item rdf:about="http://rc.rapport-chiro.com/?eid=1120119">
    <link>http://rc.rapport-chiro.com/?eid=1120119</link>
    <title>あつい</title>
    <description>〜〜今日は暑すぎまっすぅ〜〜

お久しぶりです。

暑すぎてブログを更新しています。

今日は今年初の冷房です（汗

・・・

・・・・


以上です。


</description>
<content:encoded><![CDATA[
〜〜今日は暑すぎまっすぅ〜〜<br />
<br />
お久しぶりです。<br />
<br />
暑すぎてブログを更新しています。<br />
<br />
今日は今年初の冷房です（汗<br />
<br />
・・・<br />
<br />
・・・・<br />
<br />
<br />
以上です。<br />
<br />
<br />

]]></content:encoded>
    <dc:subject></dc:subject>
    <dc:date>2008-06-13T16:22:53+09:00</dc:date>
    <dc:creator>ラポート　院長</dc:creator>
    <dc:rights>ラポート　院長</dc:rights>
  </item>

  <item rdf:about="http://rc.rapport-chiro.com/?eid=1088937">
    <link>http://rc.rapport-chiro.com/?eid=1088937</link>
    <title>ショック！</title>
    <description>ショックな出来事がありました。

院長はパスタが大好きです。

五右衛門が特に好きです。何でもおいしいですよね。

五右衛門のパスタが食べたくなると、浜松市まで車で１時間位かけて通ってました。

ある豊橋市在住の患者さんが、浜松に行くからおいしい店知ら...</description>
<content:encoded><![CDATA[
ショックな出来事がありました。<br />
<br />
院長はパスタが大好きです。<br />
<br />
五右衛門が特に好きです。何でもおいしいですよね。<br />
<br />
五右衛門のパスタが食べたくなると、浜松市まで車で１時間位かけて通ってました。<br />
<br />
ある豊橋市在住の患者さんが、浜松に行くからおいしい店知らない？と聞かれたので、迷うことなく五右衛門にしたらと言ったら、うちの近くにありますよっ・・・・・・・・だぁって！！！<br />
<br />
とっとっ・・とよはしに・・・・・！<br />
<br />
信じられないからすかさず104で確認。<br />
<br />
普通に電話番号を伝えられました。<br />
<br />
しかも家からすごく近い（涙<br />
<br />
早速次の日晩にいってみたら、なんと８分で着きました。<br />
<br />
・・・・<br />
・・・・<br />
<br />
今までの浜松は・・・・・・・・・<br />
<br />
皆さんもお気に入りのチェーン店は104で一度確認したほうがいいかも知れません。<br />
<br />
意外と近くにあるかも知れませんよ。<br />
<br />
<br />
<br />

]]></content:encoded>
    <dc:subject>日常</dc:subject>
    <dc:date>2008-05-20T18:29:08+09:00</dc:date>
    <dc:creator>ラポート　院長</dc:creator>
    <dc:rights>ラポート　院長</dc:rights>
  </item>

  <item rdf:about="http://rc.rapport-chiro.com/?eid=1083165">
    <link>http://rc.rapport-chiro.com/?eid=1083165</link>
    <title>環境</title>
    <description>先日ブログでお伝えしたカイロプラクター募集に対して、既存の患者さんから多く問い合わせいただきました。

内容は・・・・
「先生！誰か雇うんですかっ？私は先生にこれからも診ていただけますか？」や「環境を変えないでほしい」、「治療中に別の部屋に他の先生がい...</description>
<content:encoded><![CDATA[
先日ブログでお伝えしたカイロプラクター募集に対して、既存の患者さんから多く問い合わせいただきました。<br />
<br />
内容は・・・・<br />
「先生！誰か雇うんですかっ？私は先生にこれからも診ていただけますか？」や「環境を変えないでほしい」、「治療中に別の部屋に他の先生がいるといやだ」等々の意見を頂きました。<br />
<br />
んっ・・・・・ん　　困った。<br />
<br />
現代のストレス社会において、環境の変化は非常に不安を伴います。<br />
<br />
言われたことは理解できますが・・・<br />
<br />
環境を変えることは、時には症状を楽にしてくれますよ。<br />
<br />
勇気と後押しで色々なことにチャレンジしてみましょう。<br />
<br />
きっと何かが変わるはずです。<br />
<br />
<本題><br />
まだ一緒に働いてくれる先生が見つかりません（涙<br />
<br />
環境を変えない日もつくりますので安心してください。<br />
<br />
1人でも多くの方々を手助けをするためには、私1人では限界があります。<br />
<br />
ご協力してくださいね。<br />
<br />
Ｐ．Ｓ　全然更新されないラポートブログに、こんなに多くの患者さんが見ていたことにびっくりでした（笑<br />
<br />
<br />
<br />

]]></content:encoded>
    <dc:subject>カイロプラクティック</dc:subject>
    <dc:date>2008-05-15T17:00:23+09:00</dc:date>
    <dc:creator>ラポート　院長</dc:creator>
    <dc:rights>ラポート　院長</dc:rights>
  </item>

  <item rdf:about="http://rc.rapport-chiro.com/?eid=1065848">
    <link>http://rc.rapport-chiro.com/?eid=1065848</link>
    <title>イメチェン</title>
    <description>最近はあったかくなってきましたね・・・

いきなりですけど思い切ったイメチェンをしてみました。

昨日坊主にしました（笑　

家に帰宅した時、二歳の息子に泣かれました（汗

より人相が怖くなったかも知れません・・・・やさしい先生ですよっ。

無茶苦茶ラ...</description>
<content:encoded><![CDATA[
最近はあったかくなってきましたね・・・<br />
<br />
いきなりですけど思い切ったイメチェンをしてみました。<br />
<br />
昨日坊主にしました（笑　<br />
<br />
家に帰宅した時、二歳の息子に泣かれました（汗<br />
<br />
より人相が怖くなったかも知れません・・・・やさしい先生ですよっ。<br />
<br />
無茶苦茶ラクです。。。ヘアーワックスがかなりあまってまーす。<br />
<br />
夏にはサーフィンをする予定なのでちょうどよかったかな？<br />
<br />
目指せ番長（清原）！！<br />
<br />
来院した際には、ご観覧ください。<br />
<br />
注意・・・手を合わせないでください。<br />
<br />

]]></content:encoded>
    <dc:subject>日常</dc:subject>
    <dc:date>2008-05-01T09:27:38+09:00</dc:date>
    <dc:creator>ラポート　院長</dc:creator>
    <dc:rights>ラポート　院長</dc:rights>
  </item>

  <item rdf:about="http://rc.rapport-chiro.com/?eid=1061090">
    <link>http://rc.rapport-chiro.com/?eid=1061090</link>
    <title>ゴールデンワーク</title>
    <description>こんにちわ！

皆さんは、ゴールデンウィークどこいきますか？・・・いいですね・・・

私は毎年恒例のセミナーです。仕事の一環なのでゴールデンワークです・・・・・・

５月3・4・5日に行ってきます。

その他は休みません。はいっ、がんばっちゃいます。。。...</description>
<content:encoded><![CDATA[
こんにちわ！<br />
<br />
皆さんは、ゴールデンウィークどこいきますか？・・・いいですね・・・<br />
<br />
私は毎年恒例のセミナーです。仕事の一環なので<strong>ゴールデンワーク</strong>です・・・・・・<br />
<br />
５月3・4・5日に行ってきます。<br />
<br />
その他は休みません。はいっ、がんばっちゃいます。。。<br />
<br />
予定のない方は、ラポートカイロプラクティックセンターでお待ちしています（笑。<br />
<br />
<br />
今のところゴールデンウィークは比較的空きがあります。みなさん旅行いくんですかね・・・<br />
<br />
お土産随時受付中ですよ（笑。<br />
<br />
ややテンション高めの院長でした。<br />
<br />
<br />
<br />

]]></content:encoded>
    <dc:subject>日常</dc:subject>
    <dc:date>2008-04-28T16:25:13+09:00</dc:date>
    <dc:creator>ラポート　院長</dc:creator>
    <dc:rights>ラポート　院長</dc:rights>
  </item>

  <item rdf:about="http://rc.rapport-chiro.com/?eid=1042705">
    <link>http://rc.rapport-chiro.com/?eid=1042705</link>
    <title>カイロプラクター募集</title>
    <description>最近湿度が高く、天気も体もはっきりしない日が続いてますね・・・・

さて、ラポートカイロはご存知のとおり週末大変混みます。

１人での対応がそろそろ限界に・・・・

昨日は、問い合わせされた４名様をお断りし、申し訳ありません。

週２回（土・日曜）でも...</description>
<content:encoded><![CDATA[
最近湿度が高く、天気も体もはっきりしない日が続いてますね・・・・<br />
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さて、ラポートカイロはご存知のとおり週末大変混みます。<br />
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１人での対応がそろそろ限界に・・・・<br />
<br />
昨日は、問い合わせされた４名様をお断りし、申し訳ありません。<br />
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週２回（土・日曜）でもいいので、学位取得のカイロプラクターを募集しようと考えています。<br />
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やさしく、元気で、やる気のある人を望みます。<br />
　　　　　　　　↓↓↓<br />
　　　　　　お電話ください。<br />
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１人でも多く、みなさまの健康へのお手伝いができれば幸せです。<br />
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<HP（トップページ）で正式募集を記載します><br />
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    <dc:subject>カイロプラクティック</dc:subject>
    <dc:date>2008-04-14T08:36:00+09:00</dc:date>
    <dc:creator>ラポート　院長</dc:creator>
    <dc:rights>ラポート　院長</dc:rights>
  </item>

  <item rdf:about="http://rc.rapport-chiro.com/?eid=1024515">
    <link>http://rc.rapport-chiro.com/?eid=1024515</link>
    <title>健康管理</title>
    <description>かなりお久ぶりです。

ビリーを1ヶ月弱やって、ある程度の筋肉がつきました。

次は、患者さんにいつも言っている運動・・・同じペースで腹式呼吸をしながら１時間以上歩くを実行しようと今月から始めました。

４月１日初日は、調子にのって走ってしまい、あまり...</description>
<content:encoded><![CDATA[
かなりお久ぶりです。<br />
<br />
ビリーを1ヶ月弱やって、ある程度の筋肉がつきました。<br />
<br />
次は、患者さんにいつも言っている運動・・・同じペースで腹式呼吸をしながら１時間以上歩くを実行しようと今月から始めました。<br />
<br />
４月１日初日は、調子にのって走ってしまい、あまりにもはりきり過ぎて・・・・喘息。３０歳の体力低下に実感した１日でした。<br />
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２日からは朝１時間、夜１時間歩いています。<br />
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８月までには、最低でも10キロは落とします。<br />
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ここに宣言します。<br />
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自身の健康に自信のない院長でした。<br />
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    <dc:subject>日常</dc:subject>
    <dc:date>2008-04-04T10:31:20+09:00</dc:date>
    <dc:creator>ラポート　院長</dc:creator>
    <dc:rights>ラポート　院長</dc:rights>
  </item>

  <item rdf:about="http://rc.rapport-chiro.com/?eid=958407">
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    <title>再ビリー</title>
    <description>少しずつ暖かくなってきましたね？

夏に向けて体を鍛えようと思います。

昨年ブームになったビリーブートキャンプを再びだし、昨日からやっています。

この裸体は公共の場では失礼になるため・・・・鍛えます。。。

結構きつく続ければ必ず痩せ、鍛えられます...</description>
<content:encoded><![CDATA[
少しずつ暖かくなってきましたね？<br />
<br />
夏に向けて体を鍛えようと思います。<br />
<br />
昨年ブームになったビリーブートキャンプを再びだし、昨日からやっています。<br />
<br />
この裸体は公共の場では失礼になるため・・・・鍛えます。。。<br />
<br />
結構きつく続ければ必ず痩せ、鍛えられます。<br />
<br />
昨年の夏は何とか海、プールにいけるまでにはなりました。<br />
<br />
目指せ！ちょいマッチョ。<br />
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    <dc:subject>日常</dc:subject>
    <dc:date>2008-02-26T14:27:26+09:00</dc:date>
    <dc:creator>ラポート　院長</dc:creator>
    <dc:rights>ラポート　院長</dc:rights>
  </item>

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