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ジム自粛します

 

 

 

お久しぶりです。

 

 

世間はコロナの話題でいっぱいですね・・・

 

騒ぎ過ぎ、政府の対応の遅さに・・・やめとこ(笑)

 

言いたいことは沢山ありますが、

 

結論、

 

自分の身は自分で守るしかない。

 

 

 

トレーニングは週三回続けていましたが、

 

さすがに行くのを落ち着くまでやめておこう思います。

 

 

トレーニング中おしゃべりすることはないので、

 

濃厚接触はありませんが、

 

みんな同じ器具を使用します。

 

 

入ってすぐにアルコール消毒液はありますが、

 

器具使用後にアルコール消毒しない方が多かったです。

 

自身で使用前に消毒すればいい話ですが、

 

やはりリスクは避けなければなりません。

 

患者さんと接する仕事のため、人一倍気をつけなければ・・・

 

家で暫くやれるだけやります。

 

 

最近痛感するのは、

 

体作り、ダイエットはやはり栄養バランス(食事)ですね。

 

 

 

 

ラポートカイロは、

 

コロナに負けず元気営業しています。

 

自宅待機の方やお子さん同伴でも良いので、

 

明るく元気に前向きに、

 

健康増進のために来院してみてください。

 

 

お持ちしております(^・^)

 

 

 

 

 

 

 

 

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